domingo, 5 de julio de 2015

DECÁLOGO PARA EL DIALOGO


1.    Tener una actitud de aceptación y de acogida plena hacia la otra persona .Mirarlo con Benevolencia.
2.    Presuponer la buena voluntad en el otro. No juzgarlo.
3    Tratar de ponerme en el lugar del otro, procurando entender cómo se siente y porque
4-    Escuchar con gran atención e interés haciendo que sienta que lo comprendemos, asintiendo, haciendo comentarios, preguntando.
5.   . Evitar pensar en la respuesta mientras la otra persona habla
6.    Hacer el vacío en nuestro interior, controlando los pensamientos inconscientes y los prejuicios.
7.    Evitar sentirnos heridos si la otra persona se dirige a nosotros con acusaciones o descalificaciones ; procurar más bien entender  qué es lo que lo mueve a manifestarse así
8.    Al dar mis opiniones  empezar poniendo de relieve todo lo positivo que he visto en la exposición del otro
9.    Evitar divagar en aspectos no esenciales


10.                      Hablar serenamente, con un lenguaje no hiriente , teniendo en cuenta que también el otro tiene pensamientos negativos y prejuicios 

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